#Beauty

Dit is wat jij moet weten over je gevoelige huid en allergieën!

Een keer in de zoveel tijd is het weer bal. Uitslag, rode plekjes, ontstekingen of jeukende bultjes. Als sinds ik mij kan herinneren heb ik een gevoelige huid die snel reageert, voornamelijk op de zon, niet-edelmetalen en verzorgingsproducten. Meh. In de loop der jaren heb ik wel geleerd hoe ik er het beste mee om moet gaan (niet pulken!) en welke stoffen ik ook daadwerkelijk moet skippen. Maar wat ís een huidallergie nu eigenlijk, en wat kun je doen aan zo’n (extreem) gevoelig velletje?

In de meeste gevallen wordt de irritatie van je huid veroorzaakt door een contactallergie; je bent in aanraking gekomen met stoffen waar je niet tegen kunt. Maar ook voedsel, medicijnen, UV stralen, hormonen, onedele metalen, planten en huidschilfers van dieren kunnen leiden tot vervelende huidirritaties. In dit artikel zal ik echter alleen de stoffen in verzorgingsproducten bespreken, aangezien dit iets is wat je meteen kunt aanpakken als je een probleemhuid hebt.

Wat is een allergie?

Een allergie is eigenlijk een overdreven reactie van je immuunsysteem. Jouw immuunsysteem beschermt je tegen invloeden van buitenaf zoals virussen, bacteriën en schimmels maar ook ernstige ziektes zoals kanker. Een allergische reactie op een stof die in principe niet schadelijk is – maar je lichaam wel ziet als allergeen – zorgt voor een overgevoeligheid. Et voila, je immuunsysteem slaat op tilt en dát merk jij aan een cranky huid.

Maar waar ben ik dan allergisch voor?

Ja, en dát is dus best een issue. Want vaak bevatten verzorgingsproducten zoveel ingrediënten, dat je het eigenlijk per stof moet laten testen om met zekerheid te kunnen zeggen waar het aan ligt. Het stomme is ook dat je iets al heel lang zonder probleem kunt gebruiken en ineens BAM! Drama. Dat heb ik in het verleden ook gehad met een facewash. Jaren niets aan het handje en van de ene op de andere dag zat mijn kop onder de vlekken en ontstekingen. Bummer.

Toch schijnt dit vaker voor te komen dan ik in eerste instantie dacht. Als je huid vaak in aanraking is geweest met de stof, heeft het een mogelijkheid ontwikkeld om de stof in het vervolg ‘onschadelijk’ te maken. Je afweersysteem reageert dan op het product alsof het een ziekteverwekker is. Resultaat? Een ontstekingsreactie.

Ondanks dat een huidallergie aan veel dingen kan liggen en het vaak een complexe bedoening is, komt het toch wel veel voor dat er geurstoffen en conserveringsmiddelen in het spel zijn. Herken jij deze symptomen?

Geurstoffen

Welke verzorgingsproducten je ook pakt; bijna allemaal bevatten ze geurstoffen. En dan heb ik het niet alleen over de eau de parfums, deo’s, aftershave, shampoo en douchegel. Maar ook mascara, tandpasta, lippenstift, handcrème, schoonmaakmiddelen, wasverzachter en dagcrème zijn hier een paar voorbeelden van.

De meest rare producten zijn vandaag de dag geparfumeerd. What about luiers, toiletpapier, zakdoekjes en geneesmiddelen die op de huid worden toegepast?! Why, tell me why. En het erge van dit verhaal is nog dat jonge kinderen die veel worden blootgesteld aan allergenen een grotere kans hebben om al op jonge leeftijd allergisch te worden. Kleine kids hebben een dunne huid, waardoor stoffen er makkelijker doorheen komen. En ben je eenmaal gevoelig voor een stof? Dan zal dit altijd zo blijven. Hieperdepiep.

Symptomen geurstoffen-allergie

Als je een allergie hebt voor geurstoffen dan heb je meestal last van jeukende, rode uitslag met schilfers en jeuk. Ook puistjes, blaasjes en nat eczeem zijn mogelijk. Omdat het vaak te maken heeft met parfum, douchegel of deodorant is de uitslag vaak te zien in de nek, op de polsen, onder de oksels en achter de oren. Als je de producten met een aantal dagen niet gebruikt, merk je snel verschil en zal de reactie vrij vlot weer verdwenen zijn.

Conserveringsmiddelen

Conserveringsmiddelen zijn (meestal) chemische stoffen die bacteriën en schimmels tegengaan en doden. Ze verlengen de houdbaarheid van het product en worden toegevoegd aan bijna alle verzorgingsproducten en cosmetica. Bekende voorbeelden van conserveringsmiddelen zijn parabenen en formaldehyde.

De meeste allergische reacties ontstaan door cosmetische producten die we vaak en veel gebruiken. Denk aan dag- en nachtverzorging, serums, oogcreme, zonnebrandproducten, facewash en pre- en aftershave producten. Verzorgingsproducten die kort nadat ze op de huid zijn aangebracht weer worden afgespoeld zoals zeep, shampoo en badschuim veroorzaken vaak minder reacties, maar het is toch weleens voorgekomen dat dit bij mij wel gebeurde. Dan is de allergie simpelweg heel heftig. Schoonmaakproducten zoals allesreiniger, afwasmiddel, waspoeder en toiletreiniger veroorzaken vaak minder problemen, aangezien ze zo worden verdund met water dat er weinig allergeen meer overblijft.

Symptomen conserveringsmiddelen-allergie

Als je een allergie hebt voor conserveringsmiddelen dan ben je de Sjaak. Vaak krijg je eerst te maken met een rode, gevoelige en trekkerige huid, maar meestal komen daar ook nog de irritante plekken, schilfers, uitslag, puistjes en bultjes bij. Het ‘prettige’ is wel dat de allergie vaak snel zichtbaar is op de plek waar het probleem zich afspeelt. Dus als je gevoelig bent voor je nachtcreme, dan word je vaak in de ochtend wakker met een bak ellende op je gezicht. Dit is dan even stevig balen, maar je weet wel wat er loos is.

Wanneer je stopt met de producten die de allergie veroorzaken, verdwijnt de uitslag meestal binnen een paar dagen vanzelf weer. Soms duurt het – zoals bij mij vaak het geval is – langer. Maar dit heeft dan vaak te maken met ontstekingen en plekjes die weer moeten genezen.

Wat kun je eraan doen?

Heb je terugkerende allergische reacties van bepaalde producten en cosmetica, laat dan bij de dokter testen op welke stoffen jouw huid slecht reageert. Bij mij zijn dat onder andere nikkel en methylisothiazolinone (say whut?!), een bepaald conserveermiddel tegen schimmel- en bacteriegroei. Als je eenmaal weet waar je allergisch voor bent, dan kun je deze stoffen makkelijker mijden door simpelweg verpakkingen te lezen.

Ook een belangrijk punt: ga er niet vanuit dat termen als hypo-allergeen, huidvriendelijk, pH-neutraal en ‘100% natuurlijk’ ervoor zorgen dat jij geen akelige reacties krijgt. Ook hier kunnen stoffen inzitten waar jouw huid niet lekker op gaat. Wat voor mij persoonlijk goed werkt is pure producten kopen met zo min mogelijk ingrediënten. Hoe minder conserveringsmiddelen, verdunners, bacterieremmers, kleurstoffen, parfum en meer van dat soort ongein een product bevat, hoe minder kans op reacties.

Daarnaast is -in tegenstelling tot wat veel mensen denken- het scrubben van je huid ook niet de oplossing. Je huid wordt er wel zacht en schoon van, maar ook dunner en kwetsbaarder. Met scrubben verwijder je dode huidcellen met behulp van korrels, maar die cellen vormen juist een belangrijke barrière voor schadelijke invloeden van buitenaf. In dit geval is mild exfoliëren met fruitzuren door middel van een tonic of lotion beter, omdat dit zachter is voor je huid.

Nog een laatste tip…

Zoals je al eerder in dit artikel kon lezen, had (en heb!) ik veel baat bij de producten van Squalan, en dan met name de Pure huidolie. Sinds ik dit gebruik heb ik weinig tot geen last meer van terugkerende huidirritaties, allergie-ontstekingen en problemen. Het product trekt snel in, blijft niet op de huid ‘liggen’ en is mega zuinig in gebruik (ik doe nu al 5 maanden met 1 fles, en hij is nog niet op!). Het merk is uiteraard vegan, eerlijk, duurzaam en cruelty free.

Extra awesome: alle ingrediënten die in de producten zitten staan uitgebreid op de website van Squalan beschreven, in normale taal. Zo kun je makkelijk zien wat je nu eigenlijk op je gezicht smeert, waar het vandaan komt, en wat het voor je huid doet. Naast dat het goed werkt op je gezicht kun je de olie ook gebruiken voor andere plekjes op je lichaam, droge handen, breekbare haarpunten en als extra boost in een gezichtsmasker. Voor mij is dit dé nummer 1 rescue voor mijn velletje!

YEH! Speciaal voor SquatCilla volgers; een korting van 15% op Squalan

Super tof dat ik weer heb weten te ritselen dat jullie dit weekend (van 27 t/m 30 juli) een korting kunnen claimen van 15% in de webshop van Squalan! Gebruik bij het afrekenen de code SQUATC en enjoy. Let op! De korting is alleen dit weekend geldig en exclusief voor SquatCilla.nl. Laat je het me even weten als je besteld hebt en wat je ervan vindt? #vindikleuk 🙂

 

Heb jij zelf allergieën? En zo ja, welke? En ben je ook al eens getest om te checken welke stoffen bij jou nu precies de boosdoener(s) zijn? Ik ben heel benieuwd! Laat van je horen in de comments hieronder of via Facebook en Instagram.

 

 

You Might Also Like

3 Comments

  • Reply
    Mariëlle
    27 juli 2018 at 07:01

    Wat een goed artikel! Ik gebruik héle basic maar goede natuurlijke producten en mijn huid wordt er erg blij van 🙂

    • Reply
      Cilla
      27 juli 2018 at 18:30

      Dank je wel! En wat fijn om te horen 🙂 Welke producten en merken zijn jouw favoriet?

      • Reply
        Mariëlle
        28 juli 2018 at 09:58

        Ik ben vooral fan van één ingrediënt producten haha! Bijvoorbeeld puur rozenwater of apple cider vinegar en sesamzaadolie!

    Leave a Reply

    %d bloggers liken dit: