We willen altijd het maximale uit onze dagen halen, right? Niet alleen op je werk en het dagelijks leven an sich, maar vooral ook tijdens het sporten. Voor iedere 24 uur…
-
-
‘Een heerlijk warm, plant-based appel crumble ontbijtje, zónder olie, zónder toegevoegd suiker en ook nog eens retesnel klaar? Nee, joh!’ Yep, zo ben ik. Dit lekkere winterse ontbijt heb jij absoluut…
-
Er gebeurt op dit moment zo bizar veel in Nederland, dat ik er soms eerlijk gezegd best een beetje kriebelig van word. Zodra je het nieuws aanzet word je om de…
-
‘Jij roept altijd dat de vegan lifestyle zo gezond is, Cilla. Allemaal leuk en aardig, maar dat duurt zeker eeuwen voor ik daar wat van merk, niet?’ Nee, niet. Sterker nog,…
-
Intermittent fasting. Heel eerlijk gezegd was ik er lang niet zo mee bezig. Uiteraard hoorde ik er hier en daar wel wat over, maar voor mijn gevoel was het niet voldoende…
-
Ja ja, het is weer tijd voor een Vegan Vitamins artikel. Of nou ja… in dit geval geen vitamine, maar een mineraal. Naast de klassiekers eiwitten en ijzer, volgt namelijk meestal…
-
Ok, het is zover. Ik sta op het punt om het recept voor de ALLERlekkerste vegan eiersalade met jullie te delen. Zonder grap, het smaakt serieus naar ei en heb er diverse…
-
Normaliter hoor je mij helemaal content zijn met mijn vegan lifetsyle, en dat is ook niet opeens veranderd. Don’t worry. Maar eerlijk is eerlijk, niet alles in het leven is plantaardige…
-
Iedereen die mijn blog of social media een beetje in de gaten houdt weet: ik ben een CrossFitaholic. Zeker in vergelijking met toen ik nog aan fitness deed, merk ik echt…
-
Je ziet ze vaak in sportscholen en ook steeds meer bij mensen thuis… roeimachines. En eerlijk is eerlijk: ik snapte eigenlijk totaal niét waarom. Ik bedoel, er zijn mensen die lekker…