Squatcilla Lifestyleblog

Steeds meer mensen kiezen voor een personal trainer. Zowel beginnende als ervaren sporters. Vroeger werd dit als luxe beschouwd. Inmiddels...

Hele dagen zijn we in de weer om zo gezond mogelijk te leven. We eten verantwoord, voldoende en proberen stress...

Of je nu op zoek bent naar een kerstcadeau voor vrouwen of mannen, het is elk jaar weer heel lastig...

“Je moet echt gezonder gaan leven. Dan voel je je veel beter, verhoog je je weerstand en straal je veel...

Het kopen van een e-bike is niet iets wat je dagelijks doet. Bovendien is een e-bike stukken duurder dan een...

Vaak wordt er door mensen gedacht dat je zuivel moet consumeren om voldoende calcium binnen te kunnen krijgen. Maar calcium...

Gevarieerd eten met alle benodigde voedingsstoffen kan lastig zijn wanneer je een vegan dieet volgt. Zeker als je gaat nadenken...

Veganistische diëten zijn in populariteit toegenomen, vooral de laatste jaren. Mensen beschouwen deze manier van eten, waarbij de nadruk ligt...